تحصیل در دانشگاه‌های خارجی به‌ویژه دانشگاه‌های بزرگ و مشهور دنیا که از نظر کیفیت آموزشی در سطح بالایی قرار دارند، یکی از آرزوهای اغلب دانشجویان است، اما برای رسیدن به این هدف شگفت‌انگیز و مهیج دو مرحله چالشی پیش روی شماست؛ یکی مرحله پیش از مهاجرت تحصیلی و دومی مرحله پس از مهاجرت تحصیلی. مرحله اول و موضوعات پیرامون اپلای و مسائل و نکاتش را در مطالب متعدد توضیح داده‌ایم و در این مطلب قصد داریم به مرحله پس از مهاجرت تحصیلی و موضوع مهم تفاوت‌های فرهنگی که دانشجویان بین‌المللی باید بدانند، به طور کامل‌تر بپردازیم.
اگر درباره اپلای کردن و انتخاب دانشگاه مناسب و موضوعاتی ازین دست، مایل به مطالعات بیشتر باشید، پیشنهاد می‌کنیم مطالب زیر را بخوانید:
- بهترین دانشگاه‌های دنیا برای بورسیه گرفتن
- بهترین دانشگاه‌های کانادا برای اپلای کردن
- بهترین دانشگاه‌های اروپا برای مهاجرت تحصیلی
- نکات مهم در انتخاب دانشگاه برای مهاجرت تحصیلی
تفاوت‌های فرهنگی پس از مهاجرت تحصیلی
تحصیل در دانشگاهی خارجی مستلزم زندگی در کشوری بیگانه است که تجربه‌ای متفاوت از زندگی را نصیب‌تان خواهد کرد؛ این تجربیات گاهی ساده، زیبا و بسیار جالب، و گاهی سخت، آزاردهنده و حتی غیر قابل تحمل هستند. تفاوت‌های زندگی در کشوری دیگر از چندین زاویه قابل توجه است؛ از تفاوت در زبان، پوشش، آداب و رسوم، رفتارهای اجتماعی و سبک زندگی تا عقاید، باورها، ارزش‌ها، عواطف، احساسات و…
بر همین اساس، در انتخاب دانشگاه‌های خارجی برای ادامه تحصیل باید جامعه کشور مقصد را از هر نظر بررسی و کاملا شناسایی کنید تا در محیط جدید با چالش‌های کمتری مواجه شوید. باید بدانید ممکن است بسیاری از رفتارها و فرهنگ‌های ما در تناقض با شرایط اجتماعی و نوع نگاه مردمان سایر سرزمین‌ها باشد، به همین دلیل باید آمادگی برخورد با انواع تفاوت‌ها و تنوع دیدگاه‌ها را داشته باشید. تفاوت‌ها از بدو ورود شما به فرودگاه کشور مقصد و تاکسی گرفتن آغاز می‌شود و تا روابط مختلف با مردم در موقعیت‌های گوناگون زندگی روزمره ادامه خواهد داشت.
باید بدانید که اغلب افراد در چنین وضعیتی دچار شوک فرهنگی می‌شوند و شما هم احتمالا آن را تجربه خواهید کرد.
شوک فرهنگی و مراحل آن
اضطراب و سردرگمی در مواجهه با محیط اجتماعی جدید را شوک فرهنگی می‌نامند و اکثر مهاجران در برخورد با تفاوت‌های فرهنگی و اجتماعی دچار آن می‌شوند و ممکن است اثر آن در برخی افرادی که نتوانند خود را با شرایط محیط جدید وفق دهند، به شکل انزوا و افسردگی نمایان شود.
شوک فرهنگی چند مرحله دارد: مرحله نخست که به ماه عسل تشبیه می‌شود، مرحله‌ای است که شما به عنوان تازه‌وارد، پرنشاط و هیجان‌زده و گاه متحیر و غرق در جذابیت‌های زندگی تازه هستید و تفاوت‌ها و شباهت‌ها برای شما بسیار جالب است. مرحله دوم با پایان مشاهدات اولیه و ورود جدی‌تر به زندگی نو آغاز می‌شود و شما کم‌کم متوجه اختلافات فرهنگی و مشکلاتش می‌شوید. در این زمان ممکن است روبه‌رو شدن با چالش‌هایی مانند زبان خارجی، قوانین جدید، رفتارهای اجتماعی و سرعت جریان زندگی شما را دچار سردرگمی کند و حس کنید امور زندگی‌تان بهم ریخته و آشفته است. اما این مرحله نیز می‌گذرد و شما در مرحله سوم با یادگیری اصول زندگی جدید و آشنایی تدریجی با قوانین و فرهنگ‌های مردم جامعه به درک بهتر و سازگاری با محیط جدید می‌رسید و پذیرش تفاوت‌ها برای‌تان ساده‌تر می‌شود. بدین ترتیب شما به مرحله چهارم یعنی انطباق کامل و تسلط بر شرایط و هماهنگی با زندگی جدیدتان وارد می‌شوید و از شوک فرهنگی عبور می‌کنید.
نکات مهم در مواجهه با تفاوت‌های فرهنگی
همان‌طور که توضیح دادیم، وجود تفاوت‌های فرهنگی در جوامع مختلف غیر قابل انکار است و بدیهی است آمادگی دانشجویان بین‌المللی برای مقابله با چالش‌های ناشی از تفاوت‌های فرهنگی به سازگاری سریع‌تر آن‌ها منجر خواهد شد که این امر در حفظ سلامت روح و روان و جسم‌شان بسیار تاثیرگذار است. بنابراین خوب است راهکارهای مقابله با شوک فرهنگی را بدانید تا تجربه بهتری در زندگی جدیدتان رقم بزنید. مهمترین نکات برای هماهنگی سریع‌تر و ساده‌تر با تفاوت‌های فرهنگی جوامع خارجی عبارت‌اند از:
- زبان خود را تقویت کنید، زیرا توانایی برقراری ارتباط با مردم در درک و فهم فرهنگ جدید و افزایش اعتماد به نفس شما بسیار موثر است. با گسترش دامنه ارتباطات خود می‌توانید دوستان بیشتری پیدا کنید و سریع‌تر در جامعه جدید حل شوید.
- درباره کشور مقصد تحقیق کنید و اطلاعات لازم در مورد قوانین اجتماعی، آداب و رسوم، تاریخ و فرهنگ آنجا به دست آورید تا بتوانید رفتارهای مردم آن کشور را بهتر درک کنید.
- روابط گذشته خود را حفظ کنید و با دوستان و خانواده‌تان در ارتباط باشید تا بر حس دلتنگی خود غلبه کنید.
- انعطاف‌پذیر و روشنفکر باشید و با دیدی باز و روشن به مسائل مختلف نگاه کنید. از دیدگاه مردم کشور جدید موضوعات و پدیده‌ها را بررسی کنید و از قضاوت کردن رفتارها و جبهه‌گیری در برابر مسائل چالشی خودداری کنید.
- تغییرات را بپذیرید، چراکه پذیرش و سازگاری با فرهنگ جدید می‌تواند اضطراب و استرس شما را کاهش دهد و تجربه بهتری از زندگی را برای‌تان به ارمغان بیاورد.
- به فرهنگ و رسوم کشور جدید احترام بگذارید و هرگز به باورها و اعتقادات‌شان بی‌احترامی نکنید.
- اهداف آموزشی مشخص داشته باشید و به طور منظم آن‌ها را پیگیری کنید، اما آموزش را محدود به تحصیلات دانشگاهی نکنید و سعی کنید فرهنگ سرزمین جدید را فرابگیرید؛ از فرهنگ غذایی تا مراسم و سنت‌های محلی و…
- تفریح و سرگرمی سالم را فراموش نکنید و حتما آن را در برنامه‌ریزی‌های خود لحاظ کنید؛ برای مثال، برنامه سفر و گردش، فعالیت‌های ورزشی، آشپزی، سینما و… بچینید و در اجتماعات محلی و جشنواره‌ها شرکت کنید.
- در کارهای‌تان با افراد باتجربه مشورت کنید و از تجربیات آن‌ها استفاده کنید. سوالات و ابهامات خود را با آن‌ها در میان بگذارید و اطلاعات مورد نیازتان را با مشاوره کاربردی جمع‌آوری کنید.
- در حفظ سلامت جسم و جان و روان‌تان کوشا باشید؛ به تغذیه خود اهمیت دهید، استراحت کافی داشته باشید، نگرانی‌ها و دغدغه‌های‌تان را با افراد مجرب مطرح کنید و از تجربه‌های آن‌ها بهره ببرید. فراموش نکنید که صبر و پشتکار و تقویت اعتماد به نفس به شما کمک می‌کند بر احساسات منفی غلبه کنید و قوی بمانید.